Inhaltsverzeichnis

---

Die menschliche Wirbelsäule besteht aus einer Reihe von 33 Knochen, die in einer bestimmten Reihenfolge angeordnet sind. Dazu gehören sieben Knochen in der Halswirbelsäule, zwölf in der Brustwirbelsäule und fünf in der Lendenwirbelsäule, mit dem Kreuzbein und dem Steißbein an der Basis. Diese Knochen sind durch Bandscheiben geschützt, die den Stress und die Schläge der täglichen Aktivitäten wie Gehen, Drehen, Heben usw. absorbieren.

Jede Scheibe besteht aus zwei Teilen: einen weichen, viskosen Innenteil und einen harten Außenring. Ein Bandscheibenvorfall tritt auf, wenn der äußere Ring verletzt oder schwach wird, wodurch der innere Teil herausrutschen kann. Dies wird auch als Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenvorfall bezeichnet. Es verursacht viel Schmerz und Unbehagen für die leidende Person. Obwohl es sich eher um ein altersbedingtes Problem handelt, kann der Zustand auch aufgrund einer Verletzung auftreten.

Was sind Ursachen für Bandscheibenvorfall

Bestimmte Bewegungen und Aktivitäten wie das Heben schwerer Gegenstände können den unteren Rücken enorm belasten und zu einem Bandscheibenvorfall führen. Ein weiterer Grund für einen Bandscheibenvorfall ist eine sitzende Lebensweise und übermäßiges Körpergewicht, da die Bandscheiben das zusätzliche Gewicht tragen müssen.

In den meisten Fällen könnte dies mit natürlichen und traditionellen Optionen wie Medikamenten und Physiotherapie behandelt werden; bestimmte schwere Fälle erfordern jedoch eine rechtzeitige Operation, bevor der Schaden dauerhaft wird. Da kein Mensch dem anderen gleicht, ist auch sein Bandscheibenvorfall einzigartig, dh was für den einen funktioniert, muss für den anderen nicht unbedingt funktionieren. Daher untersucht ein Wirbelsäulenspezialist mehrere Parameter, bevor er Ihnen eine Bandscheibenbehandlung in Indien verschreibt.

Was sind die Symptome einer Bandscheibenvorfall

Obwohl der untere Rücken anfälliger für einen Bandscheibenvorfall ist, kann man einen Bandscheibenvorfall in jedem Teil der Wirbelsäule haben, einschließlich des Nackens. Angesichts des komplizierten Netzwerks von Nerven und Blutgefäßen in einer Wirbelsäule kann ein Bandscheibenvorfall zu zusätzlichem Druck auf die Nerven führen, was zu Taubheit und extremen Schmerzen in diesem Bereich führt.

Symptome eines Bandscheibenvorfall Dazu gehören Brennen oder Kribbeln im betroffenen Bereich. Die betroffene Person leidet auch unter starken Schmerzen und Taubheitsgefühlen, normalerweise auf einer Körperseite, die sich bis zu Armen oder Beinen erstreckt. Diese Art von Schmerz verschlimmert sich am häufigsten nachts sowie bei bestimmten Arten von Bewegungen. Ein weiteres Symptom eines Bandscheibenvorfalls ist eine unerklärliche Muskelschwäche und die Unfähigkeit dazu

Behandlungsmöglichkeiten bei einem Bandscheibenvorfall

Die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls hängt vom Grad der Beschwerden des Patienten ab und davon, wie weit sich die Bandscheibe verschoben hat. Die meisten Menschen bekommen Erleichterung mit Medikamenten und einem Trainingsprogramm, das das Dehnen und Kräftigen des Rückens und der umgebenden Muskeln beinhaltet.

Es ist wichtig zu beachten, dass man zwar alle Arten von körperlicher Aktivität unterlassen sollte, wenn sich seine Bandscheibe verlagert, dies jedoch zu steifen Gelenken und Muskelschwäche führen kann. Daher ist es ratsam, aktiv zu bleiben, ohne sich auf hochwirksame Aktivitäten einzulassen.

Einige natürliche Wege zur Heilung von Bandscheibenvorfällen sind:

• Gönnen Sie Ihrem Rücken mit ausreichend Schlaf ausreichend Erholung, damit der Körper Zeit zum Heilen hat.

• Physiotherapie zur Stärkung der Wirbelsäule.

• Machen Sie Yoga, um Ihre Flexibilität zu verbessern.

• Akupunktur ist auch eine nützliche Behandlungsoption mit nachgewiesenen Ergebnissen.

• Abwechselnde Wärme- und Eistherapie helfen bei der Reduzierung von Entzündungen.

• Massagetherapie hilft bei der Linderung von Schmerzen und entspannt die Muskeln.

• Sie können auch ein Gerät zur transkutanen elektrischen Nervenstimulation (TENS) verwenden, das auch als Muskelrelaxans wirkt.

• Ernähren Sie sich gesund und halten Sie ein gesundes Körpergewicht.

• Sie können auch einen Chiropraktiker für manuelle Anpassungen aufsuchen.

Bei den meisten Menschen lindern natürliche und konservative Behandlungsmöglichkeiten erfolgreich die Schmerzen und Beschwerden eines Bandscheibenvorfalls. Bei manchen Menschen bleiben die Symptome jedoch bestehen, sodass ihnen nur noch eine minimalinvasive Behandlung bleibt Wirbelsäulenchirurgie. Diese Operation wird zu einer Notwendigkeit, da ein unbehandelter Bandscheibenvorfall zu dauerhaften Nervenschäden führen kann. Es ist sicher und die meisten Patienten können innerhalb von 3 Monaten nach der Operation zur Arbeit und zur täglichen Routine zurückkehren.

5 effektive Möglichkeiten, um Wirbelsäulen- und Bandscheibenproblemen vorzubeugen

Wie man so schön sagt, ist Vorbeugen besser als heilen, daher hier 5 Tipps, die Ihnen helfen werden, Bandscheibenproblemen vorzubeugen:

1. Halten Sie einen routinemäßigen Trainingsplan ein, der die Wirbelsäule flexibel und den Rücken stark hält. Dazu gehört auch ein aktiver Lebensstil, der Ihre Muskeln aktiv hält und weniger anfällig für Zerbrechlichkeit und Entzündungen ist.

2. Üben Sie eine gute Haltung mit geradem Rücken und erhobenen Schultern und vermeiden Sie es, sich zu beugen. Schlafen Sie auch gut, um Ihrer Wirbelsäule genügend Ruhe zu geben.

3. Verwenden Sie bei der Arbeit die richtige Ergonomie, z. B. beim Sitzen am Computer

4. Holen Sie sich regelmäßige chiropraktische Anpassungen. Personen mit Fehlstellungen wie Skoliose oder ankylosierender Spondylitis sollten häufiger solche Anpassungen vornehmen lassen.

5. Massagetherapie: Massage hilft nicht nur beim Stressabbau, sondern hat auch viele therapeutische Wirkungen auf den Körper. Eine sanfte Massage hilft, die körpereigenen schmerzstillenden Endorphine zu erhöhen und sogar die Durchblutung zu verbessern.

Wählen Sie MedMonks für die beste Wirbelsäulenversorgung in Indien

Wenn Sie an einem Bandscheibenvorfall oder anderen Problemen mit der Wirbelsäule leiden, hilft Ihnen Medmonks Finden Sie die beste Behandlung für Ihr Problem in einem Budget das in deine Hosentasche passt. Wir verfügen über ein wachsendes Netzwerk von erstklassigen Ärzten und Chirurgen, die über langjährige Erfahrung und eine nachgewiesene Erfolgsbilanz erfolgreicher Behandlungen verfügen. Neben den medizinischen Bedürfnissen unterstützen wir auch unsere Patienten aus anderen Ländern, um alle notwendige Hilfe in Bezug auf zu erhalten Visa Betreuung, Unterkunft, Termine und Reiseverlauf. Erlauben Sie uns also, Ihre Fackelträger auf dieser medizinischen Reise zu sein, damit Sie so schnell wie möglich zu Ihrem gesunden Zustand zurückkehren können.